Ge bort en härlig ridupplevelse i vår egen natursköna och omväxlande skog!

 

Jag önskar.. bänkar i furu, i stil med den som visades på tv igår kväll.

Arbetet ute på vår naturhälsoplats fortskrider sakteligen. Det får bli lite då och lite då. Men Rom byggdes ju inte på en dag..

Det får ta tid att bygga upp CAHOM.

Framfört till maken som också tycker det är en bra modell.

Lev väl och Må Gott!

Pedagogen till Kalle i förskoleklassen: Vad  ritar du för något?
- Jag ritar en nordis som äter gräs.
- Jaså, jag ser inget gräs.
- Nej, det har nordisen ätit upp.
- Jag ser ingen nordsvensk heller.
- Han tyckte inte att det var någon vits med att stanna när allt gräset tagit slut.

Ett säkert vårtecken; Tranorna har anlänt till Skallinge gård!

Det som göms i snö kommer upp i tö. Det är mycket som ska göras nu i år, många projekt som ska iscensättas.  Städa i vinterhagen, plöja och så ny gräsvall. Röja och städa på logen, plocka iordning alla verktyg,  sätta upp verktygstavla i snickarverkstad,  en målarverkstad på magasinet (om vi hinner i år), nya staket ska sättas upp,  röja ner träd i hagen, bygga badbrygga och bastu vid badplatsen, plantera vid naturhälsoplatsen, hästarna ska kondition och miljötränas. En bruksridningsbana ska vara uppsatt under hela april och en bit in i maj.

Äntligen är våren här så vi kan komma ur vår vinterdvala.

Lev Väl och Må Gott i Vår! Christel

Det talas mycket om ohälsa och att den ökar i vårt samhälle idag. Det kan vara bra att veta vilka kriterier  som anges för psykisk hälsa;
1. Positiv affekt - vid gott humör, lugn och full av liv.
2. Upplevd lycka och nöjdhet - känner sig nöjd och tillfreds med livet.
3. Självacceptans - har en positiv bild av sig själv, sitt förflutna och accepterar olika aspekter av självet.
4. Social acceptans - har en positiv bild av andra samtidigt som personen accepterar olikheter och människors komplexitet.
5. Personlighetsutveckling - visar insikt i sin potential och utveckling och öppenhet inför utmaningar.
6. Social aktualisation - anser att människor och samhället kan utvecklas positivt och växa.
7. Mening med livet - har målsättningar som ger livet en mening.
8. Social kontribution - anser sig ha något att tillföra samhället, och att vad man gör är av värde för andra.
9. Behärskning av omgivningen - klarar av att behärska komplicerade miljöer och kan välja miljö som passar sina behov.
10. Social koherens - intresserad av samhället eller omgivningen, och anser att samhället är meningsfullt och begripligt.
11. Autonomi - är självgående med av samhället accepterade eller konventionella uppfattningar, och kan stå emot oönskat grupptryck.
12. Goda mellanmänskliga relationer - har varma, tillitsfulla och tillfredsställande relationer, och har förmåga till initimitet och empati.
13. Social integration - har en känsla av att vara en del av samhället, och att samhället är ett stöd.
Ett liv innehåller psykiskt lidande och smärta, och att reagera på negativa erfarenheter psykiskt är normalt. Gränsen mellan sådant normalt lidande och psykisk ohälsa är diffus, men brukar erkännas som signifikant för när ett psykiskt tillstånd har övergått från att vara normalt till att ha blivit patologiskt och därför behöver vård. Ett vanligt kriterium på skillnaden, är att tillståndet är patologiskt när lidandet självt innebär ett lidande.  Här kan du läsa mer hur jag ser på hälsa!

Om jag uttrycker mig väl
med knopp, kropp och själ
människor direkt på mig lyssnar
runt omkring mig alla tystnar.
För att med mig sedan agera
Häng nu med så vi blir flera
Ut i naturen och uppleva mera
Så kan vi sätta oss igen och fundera
På alla de ting vi oss lärt
och på de som oss är kärt!
AV: Christel
Följ med på en guidad kul-tur i natursköna Simlångsdalen!